Das Glück kommt zu denen die lachen

…..und weil ich aus gesundheitlichen Gründen oft lächle und lache kann ich nicht verstehen, weshalb mein Golfglück mich auf dem schönen und gepflegten Golfplatz El Saler verlassen hat. Zieht man die Mundwinkel bei schlechter Laune absichtlich nach oben produziert das Hirn Glückshormone und die Stimmung steigt automatisch. Bei mir funktioniert das; meistens. 

Persönlich hatte ich einen sehr anstrengenden Golftag und sitze nun mittelmässig frustriert im luxuriösen Reisebus der uns zurück zum Meetingpoint in Teulada bringt. Mein schlechter Score lässt mich nicht los. Es ist zum Haareraufen – auch wenn sie nicht mehr in der gleichen Anzahl wie einstmals auf meinem Kopf vorhanden sind. Soll ich nun frustriert und verärgert sein oder soll ich mich höchstmotiviert auf das Turnier von nächster Woche vorbereiten?

Ich entscheide mich für die zweite Variante. Konzentriert im Hier und Jetzt zu sein hilft nicht nur dem Golfspiel sondern vor allem auch dem alltäglichen Leben. Die Costa Blanca hat viele Schönheiten zu bieten; mit offenen Augen sollten wir sie täglich geniessen. Die mediterrane Ernährung, viele Sport- und Bewegungsmöglichkeiten und nicht zuletzt die unzähligen Sonnentage tragen zu unserem seelischen und körperlichen Wohlbefinden bei. Die wöchentlichen Golfturniere mit dem GCCBN sind ein regelmässiger Event auf den ich mich immer wieder freue. Alles ist bestens organisiert, die Clubmitglieder lauter freundliche Menschen und das Golfspiel bereitet Freude.

Und klappt es mal nicht so gut, greife ich auf eine uralte Form der Entspannung zurück. Meditation als Möglichkeit den Geist zur Ruhe kommen zu lassen, die innere Mitte wieder zu finden. Ich habe lange darüber gelächelt, irgendwann doch ausprobiert und siehe da – es funktioniert; nicht immer aber immer öfter.

Die Rangliste und Fotos sind wie immer im internen Teil zu finden.

Herzliche Gratulation an die Tagessieger.

PP

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